Explorando os efeitos do estresse na alimentação emocional
Conforme observado no blog anterior sobre vida de idosos de Sixty and Me, seu estado de saúde pode ser um fator decisivo ao escolher para onde se mudar em sua próxima mudança.
Com informações de profissionais de saúde de confiança e de seus familiares, considere o que você precisará em sua situação de vida para melhor apoiar suas prioridades de saúde.
Existem várias alternativas:
A vida independente geralmente significa acomodações para aqueles que têm menos necessidade de cuidados médicos. Exemplos típicos:
As pessoas escolhem a vida independente como opção de moradia para idosos por vários motivos:
Menos estresse
Essas comunidades são projetadas para serem acessíveis aos idosos, proporcionando maior comodidade e segurança. A empresa também realiza tarefas domésticas, como manutenção da casa e jardinagem. Embora as casas geralmente tenham cozinhas próprias, algumas possuem áreas de jantar comuns.
Estilo de vida ativo
Muitas comunidades oferecem uma ampla gama de atividades sociais para os moradores, tanto no local quanto em passeios pelos arredores.
Interação social
Conectar-se com outras pessoas é importante para todas as idades, mas especialmente para os idosos. A oportunidade de conhecer pessoas de idade e circunstâncias semelhantes torna-se o destaque de uma comunidade de idosos.
Acesso aos cuidados de saúde
Dependendo da comunidade, serviços médicos podem estar disponíveis.
A Estudo AARP 2021 observou que 77% dos idosos querem “envelhecer no lugar” em casa. Os serviços de saúde ao domicílio podem ajudar com isto. A investigação demonstrou que os cuidados de saúde ao domicílio são uma forma eficaz e menos dispendiosa de manter os idosos saudáveis. Isto pode assumir a forma não apenas de serviços médicos, mas também de assistência nas atividades da vida diária, tarefas domésticas ou transporte.
Alguns optam por viver com a família em vez de viver sozinhos ou mudar-se para uma comunidade de reformados. No entanto, à medida que envelhecemos, as nossas necessidades aumentam e os nossos familiares ficam sobrecarregados com as suas responsabilidades. A creche para adultos oferece aos idosos com maiores necessidades a oportunidade de passar tempo em um ambiente seguro e de apoio com outros idosos. Os serviços de creche para adultos podem oferecer uma variedade de serviços, incluindo atividades estimulantes, interação social, apoio médico e até cuidados para demência.
A vida assistida oferece moradia, interação social, assistência nas atividades da vida diária e suporte médico. Além disso, a maioria inclui refeições e limpeza/lavandaria. As opções de acomodação incluem apartamentos privados, quartos privados ou espaços partilhados. Os melhores exemplos de provedores de moradia para idosos promovem a independência dos residentes em um ambiente semelhante ao de casa. Algumas instalações oferecem cuidados “aprimorados”, que incluem um nível mais elevado de suporte médico.
Um nível mais elevado de apoio médico é fornecido por instalações de enfermagem qualificadas (SNCs). Os serviços SNC podem ser de curto ou longo prazo. A recuperação e a reabilitação dos pacientes após uma internação hospitalar serão muitas vezes de curta duração. Pacientes de longo prazo incluem pessoas com doenças crônicas que necessitam de cuidados médicos 24 horas por dia.
As instalações de cuidados de memória são concebidas para apoiar pessoas com demência que já não podem viver em segurança na comunidade. As comodidades podem incluir refeições, serviços médicos, assistência nas atividades da vida diária, sistemas de alerta de localização, limpeza/lavanderia e atividades sociais/recreativas. Em alguns casos, lares de idosos e instalações de enfermagem especializadas oferecem cuidados de memória em áreas designadas dos seus edifícios.
Qual é o próximo passo depois de decidir seu estilo de vida para idosos? Abaixo estão algumas diretrizes gerais para compilar uma lista de propriedades possíveis e avaliar suas opções.
Pesquisar online é a maneira mais fácil de encontrar possíveis opções de moradia para idosos. Além disso, peça recomendações a amigos e profissionais de confiança, como médicos ou advogados.
Depois de fazer uma lista das 3 a 5 opções principais, ligue para o responsável pelas admissões de cada uma para obter mais informações.
Em seguida, organize passeios pelas instalações. Para cuidados de saúde ao domicílio, isto envolve uma visita domiciliária de uma agência de saúde ao domicílio. Em todos os casos, o potencial residente/cliente deve ser um participante ativo para garantir uma transição suave para os cuidados aos idosos.
Quão perto fica a instalação das casas dos entes queridos? A zona é segura, com comércio e serviços próximos? É uma área tranquila ou barulhenta e movimentada?
Existe estacionamento suficiente para visitantes? O edifício está em boas condições? Existem locais confortáveis e seguros para sentar ou caminhar fora do edifício?
E o interior? O lobby é divertido? As áreas comuns parecem limpas e bem iluminadas? Existem recursos de segurança, como corrimãos nos corredores, barras de apoio nos banheiros e pisos antiderrapantes? Existem odores desagradáveis?
As áreas de estar parecem limpas e bem conservadas? Eles parecem espaçosos? Existem comodidades como kitchenettes, WC e casas de banho.
Durante a sua viagem, observe se os moradores parecem limpos, bem arrumados, felizes e confortáveis? Eles estão se comunicando?
A equipe parece profissional, amigável e experiente? Certifique-se de perguntar sobre os níveis de pessoal e o plano de comunicação da equipe com a família do residente/cliente.
Todas as instituições de cuidados a idosos e agências de saúde ao domicílio têm regras que são vitais para compreender, por isso certifique-se de obter uma lista completa de regras o mais rapidamente possível.
Os planos de cuidados definem os detalhes dos cuidados que serão prestados a cada residente/cliente. Obtenha um exemplo de plano de cuidados para saber o que ele inclui.
Os contratos devem ser assinados antes do início dos serviços. Revise todos os documentos cuidadosamente para garantir que você esteja ciente das implicações financeiras e políticas da prestação de serviços.
Os serviços serão pagos por seguro, do próprio bolso ou uma combinação de ambos. Algumas pessoas ficam sem dinheiro e são forçadas a mudar para o Medicaid. Certifique-se de compreender os detalhes de como funciona a transferência de cobertura.
A saúde do residente/cliente é o objetivo principal de qualquer instituição de repouso para idosos, por isso é importante saber como os serviços de saúde serão prestados.
Que opções alternativas de alimentação estão disponíveis na instalação? Para atendimento domiciliar e creches para adultos, também podem estar disponíveis opções de refeições. Peça amostras de alimentos para avaliar sua qualidade.
Todas as experiências de vida dos idosos devem incluir atividades estimulantes. Peça exemplos de cronogramas de atividades.
Quais opções de transporte estão disponíveis no local? Na prestação de cuidados médicos no domicílio é possível o transporte para a loja ou para a consulta médica? Em caso afirmativo, o transporte é cobrado e os motoristas estão totalmente treinados e segurados?
É fundamental avaliar todos os aspectos da vida dos idosos. Não hesite em fazer perguntas e coletar o máximo de informações possível. Em última análise, a escolha final deve ser aquela que seja confortável para o residente/cliente e sua família.
Para saber mais sobre como encontrar sua nova casa mais tarde na vida, leia meu e-book V Vida50+.
Você já pensou em se mudar para uma nova casa? Que tipo de lar você está procurando? Certas comodidades/serviços serão essenciais para sua escolha?
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