Como passei do downsizing para o minimalismo

Comecei minha jornada de redução de pessoal há muitos anos. Descobri que é mais um processo contínuo do que um evento. Embora houvesse muita coisa acontecendo no processo, ele estava sempre focado em remover coisas. Todas aquelas coisas queridas que ocuparam todo o meu tempo e espaço.

Cada vez que me mudava, me livrava do máximo possível de itens desnecessários e indesejados. Mas eles sempre voltavam depois de pouco tempo. Presentes da família, compras que eu realmente não precisava, coisas que achei sentimentais demais para serem abandonadas, etc. São apenas coisas.

Muito poucos deles realmente melhoraram minha vida ou bem-estar

A maioria dessas coisas eram resquícios de uma vida que não vivo mais. O objetivo deles foi alcançado, mas ainda aguento. De alguma forma, há uma ansiedade em abandonar essas coisas que parece uma perda. Foi aí que comecei a pensar no que isso significa na minha vida hoje. Estou disposto a permanecer acorrentado ao passado porque me recuso a abandonar essas coisas?

Comecei a ler mais sobre minimalismo e como ele é mais uma mentalidade do que uma atividade física. Arrumar e organizar são formas de administrar suas coisas, mas nenhuma delas ajuda a melhorar seu ambiente interno.

Downsizing vs. Minimalismo

Para mim, a visão de um quarto limpo e pouco decorado evoca paz. Perceber essa verdade me levou ao próximo nível. Queria que esse sentimento estivesse presente em todas as áreas da minha vida, não apenas na minha casa. Eu queria me sentir assim no trabalho, nos relacionamentos, nas interações sociais – em tudo.

Reduzir: Diminuir ou diminuir o tamanho.

Minimalismo: Um estilo ou técnica caracterizado pela simplicidade.

Quando olhei para as definições de siglas e minimalismo, a palavra que me chamou a atenção foi: simplicidade. É isso que estou procurando. Não precisa ser pequeno; só precisa ser simples.

Estou lentamente me aproximando de me tornar mais consciente de como vivo minha vida. Avaliar o que me traz propósito e alegria agora e o que não traz.

Tive que reavaliar o que realmente valorizo ​​​​e quanto custa mantê-lo.

Preços na vida

Henry David Thoreau disse: “O preço de qualquer coisa é o número de vidas que você dá por ela”.

Agora que tenho mais de 60 anos, a vida é mais preciosa do que nunca e quero aproveitar ao máximo este capítulo incrível.

Como acontece com a maioria das coisas novas, começo aos poucos e vou com calma. Não preciso ter pressa; Quero pensar sobre esse novo modo de vida.

Então, percebo que quanto mais mudanças eu faço, melhor me sinto, e quanto melhor me sinto, mais mudanças estou disposto a fazer. Eu amo como tudo funciona junto.

Algo tão simples como desligar as notificações no meu e-mail parece uma vitória.

Todos os dias procuro outra área que possa ser simplificada. É uma planta que precisa ser replantada ou uma prateleira muito bagunçada? Seja o que for, eu simplesmente me importo com isso.

Todas as pequenas coisas resultam em grandes coisas em sua vida. Não importa quanto você tem desde que tenha espaço para o que realmente importa.

Vamos conversar:

Você reduziu o tamanho, mas ainda sente que precisa fazer mais? O minimalismo é algo que você tentaria? Compartilhe suas histórias e participe da conversa.