24 presentes para um amigo que está agora na era Taylor Swift
No início do ano, estabeleci a meta de encontrar um novo emprego. Gostei muito do meu trabalho atual, mas me senti um pouco desconectado e sabia que queria aplicar minhas habilidades em um setor diferente. Eu tinha uma lista do que procurava: uma posição remota na indústria de tecnologia em conteúdo ou edição, uma equipe liderada por alguém que me apoiasse e trabalhasse e a liberdade criativa para tentar algo novo, tudo com uma bela quantia de seis dígitos. salário. corresponder. Deve ser fácil de encontrar, certo?
Na verdade, quando escrevi pela primeira vez esta lista de critérios em meu novo planejador em “Metas” (um ritual anual que recomendo fortemente), eu literalmente ri ao reler para mim mesmo. Em muitos aspectos, estava muito longe de onde comecei. Além disso, eu não tinha absolutamente nenhuma ideia de como fazer isso. Passei o resto do dia pensando que havia estabelecido uma meta completamente irreal e que já estava fadado ao fracasso.
No entanto, no dia seguinte o Universo estava cuidando de mim e minha amiga me convidou para me juntar a ela no Desafio de 21 Dias de Gabby Bernstein. Sempre tive a mente muito aberta quando se trata do mundo espiritual e do mundo da saúde, então me inscrevi e entrei na plataforma no primeiro dia. Sempre ouvi muito sobre viver a vida dos seus sonhos, mas isso foi o mais importante. Pela primeira vez, eu tentaria ativamente criar o que queria e estava um pouco nervoso com a possibilidade de parecer um idiota se não funcionasse. No entanto, o curso me guiou por uma série de etapas e exercícios mentais que pareciam mais diversão do que trabalho. Aprendi algumas etapas importantes para uma implementação bem-sucedida que é importante ter em mente enquanto você trabalha para atingir seus objetivos.
O primeiro passo do desafio foi entender claramente o que eu queria manifestar para saber quando se apresentasse a oportunidade de me ajudar a atingir meu objetivo. Isso foi muito fácil para mim, pois eu já sabia o que queria, mas anotar e criar um quadro de visão em torno disso me forçou a realmente restringir o que eu queria e mantê-lo em mente. Imprimi uma cópia do meu quadro de visão (#oldschool) e pendurei-o acima da minha mesa no meu escritório em casa, e então fiz uma cópia digital para definir como plano de fundo do meu telefone para que eu pudesse vê-lo toda vez que pegasse meu telefone (que todos nós sabemos que isso é muito comum).
A próxima etapa do curso foi a visualização. Para mim, autoproclamado sonhador crônico, isso foi o mais interessante. Durante 21 dias, passei 10 minutos todas as manhãs e noites pensando em como me sentiria quando encontrasse o papel perfeito quando o conseguisse. Aprendi como é importante focar e identificar as emoções que sinto durante a visualização, porque isso ajuda sua mente a se acostumar com esses sentimentos e reconecta seu cérebro para procurar novas oportunidades de transmitir esses sentimentos. Embora isso possa soar um pouco “uh-oh”, na verdade existem muitos a ciência para apoiar a visualização e a modificação cerebral positiva, algo que me manteve ativo mesmo quando ainda não estava vendo resultados.
Esta foi talvez a parte mais difícil do processo. Após a primeira semana, o curso finalmente abordou a questão que eu vinha enfrentando desde o momento em que estabeleci minha meta: “Mas como isso vai acontecer?” Quando definimos uma meta elevada que está longe de onde estamos agora, nossos pensamentos imediatamente se voltam para como podemos (ou não) atingir nossos objetivos, procurando próximos passos tangíveis que nos ajudarão a nos sentirmos no controle da situação.
Esteja você tentando cumprir uma nova função como a minha, ou procurando o parceiro perfeito, ou alcançando algum outro objetivo, pode ser incrivelmente difícil simplesmente “confiar” que isso acontecerá quando chegar a hora. O curso dizia que sempre que eu estivesse preocupado sobre como meu objetivo seria alcançado, deveria me concentrar em algumas afirmações positivas para reformular meu pensamento. Algumas das que gostei foram “Acredito plenamente que tudo que desejo vem até mim na hora certa” e “Se não for isso, então algo melhor”. Este último foi especialmente útil quando comecei a me preocupar com oportunidades perdidas (como cargos para os quais me candidatei e que achei que seriam perfeitos para mim, mas nunca recebi uma ligação).
No final do curso, senti-me positivo e esperançoso, mas também não conseguia afastar aquela sensação incómoda de que o papel dos meus sonhos não iria simplesmente bater à minha porta – eu tinha que fazer algo para que isso acontecesse. . Eu estava preocupado que a manifestação significasse apenas sentar e meditar, mas nos últimos sete dias aprendi a importância de agir de forma concertada, e meu eu Tipo A ficou muito feliz em saber.
Ação consistente é essencialmente tomar as medidas necessárias para alcançar algo, mantendo uma atitude positiva e relaxada que vem de saber que você encontrará a oportunidade certa quando ela estiver pronta para você. É mais fácil falar do que fazer, eu sei. Para mim, isso significava continuar minha prática diária de afirmação, passar tempo visualizando e revisando meu quadro de visão com frequência, bem como fazer networking, atualizar meu LinkedIn e currículo e me candidatar a empregos que pareciam adequados. Em vez de fazer essas coisas com a energia de “Por que diabos ninguém está me ligando de volta?!” (minha mentalidade padrão anterior), mudei meu pensamento para: “Ok, essa opção claramente não era a melhor para mim, mas tenho certeza de que algo melhor surgirá em breve.”
Mudar minha mentalidade realmente me deu mais motivação para continuar e também evitou que o estresse de encontrar uma nova função afetasse minha vida pessoal ou o emprego que já tinha.
Embora minha amiga tenha alcançado o objetivo declarado de encontrar a casa ideal poucos dias depois de terminar o curso, o papel dos meus sonhos não se concretizou em janeiro. Ele também não apareceu em fevereiro ou março. Me comprometi um ano inteiro para atingir esse objetivo, então não me importei muito, mas comecei a me perguntar se havia me perdido na minha manifestação. Claro, eu tinha dúvidas de que algum dia encontraria um emprego adequado, principalmente quando às vezes parecia impossível (um emprego com um bom salário). E equilíbrio entre vida pessoal e profissional? Um mito, claro).
Continuei avançando e decidi compartilhar minha busca de emprego com um amigo depois que abordamos o tema da manifestação. Algumas semanas depois, ela me contatou para me colocar em contato com alguém que ela conhecia em uma empresa na qual eu estava interessado para conversar durante um café. Então, depois de duas reuniões com essa pessoa, ela me contou que estava pensando em deixar sua função de conteúdo para outra oportunidade e perguntou se eu gostaria de me candidatar para substituí-la. Eu fui em frente (munido de meu currículo revisado e do trabalho de preparação para entrevista que fiz como parte de um esforço conjunto!) e três semanas depois eu era o orgulhoso proprietário de uma carta de oferta com amplo período de férias e um salário mais alto do que quando eu Com uma meta ousada, ousei sonhar em poder trabalhar em casa quantas vezes quisesse. Tudo isso e entrei em um setor que eu realmente queria entrar há anos. Dizer que fiquei encantado é não dizer nada.
Se você é cético em relação à manifestação, eu entendo perfeitamente. Sempre não fui claro sobre a relação entre manifestação e ambição, mas aprofundar-me nisso ajudou-me a compreender que a manifestação é uma perspectiva, não apenas um resultado. Ao ser absolutamente claro sobre o que quero, reservar um tempo para me concentrar nisso todos os dias e operar a partir de um lugar de confiança e segurança, em vez de desespero, fui capaz de atrair o papel perfeito para mim de uma forma que de outra forma não faria. tem sido capaz de. Com certeza usarei meu novo kit de ferramentas de manifestação para me ajudar a alcançar outros objetivos no futuro e encorajo você a experimentá-lo!
